美容大好き

今、ダイエットに興味がある女性の間で話題のボクササイズは、ボクシングの運動を取り入れたエクササイズで、ダイエット効果があるといいます。
ボクシングジムは男性ばかりがいる印象がありますが、この頃は仕事が終わってからボクササイズに取り組む女性も少なくありません。

ダイエットばかりがボクシングジムに行く動機ではありません。
女性の中には、日頃のストレス解消や何か運動がしたくて来ている人もいます。

近年では、ボクシングを小学生にも親しんでもらおうというイベントもあり、ボクシングジムに親子で行くという人もいます。